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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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阴茎的大小和硬度受多种因素影响，包括遗传、健康状况、生活方式、心理因素和疾病等。 1. 遗传：遗传因素在阴茎的发育中起着重要作用，个体差异较大。 2. 健康状况：保持良好的身体健康，如控制体重、预防心血管疾病，有助于维持阴茎的正常功能。 3. 生活方式：规律作息，避免熬夜；戒烟限酒；适度运动，增强体质；合理饮食，均衡营养。 4. 心理因素：减轻压力，避免焦虑和紧张，保持良好的心态，有助于提高性能力。 5. 疾病：某些疾病如糖尿病、高血压等可能影响阴茎的勃起功能，应积极治疗原发病。 总之，阴茎的大小和硬度并非完全由个人意愿决定，通过改善生活方式、保持身心健康以及及时治疗相关疾病，有助于维持阴茎的正常功能。但需注意，不要盲目追求增大增硬而采取不科学或不安全的方法。
2025-02-26 19:47
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