我平时在想事情的时候,脑海里经常会想起,...
我平时在想事情的时候,脑海里经常会想起,以前不开心和(开心)的事情想起那些自己感觉非常丢脸的事!想起时感觉心里感觉很烦躁。当想起开心的事情时,会不由自主的傻笑?想事情的时候,有时会自言自语!请问一下我这种心理是不是有问题,严不严重?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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非常高兴为您回答问题!首先明确的回答您,没有问题18岁是少年情窦初开的季节,思想感情丰富,容易想入非非。建议自己注意转移注意力,把心思用在学习上。谢谢。
2015-12-30 14:39
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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朋友你好,我们每个人都渴望成功,都成为他人眼中的佼佼者,生活在这个普遍压力较大的社会,每天承受着各种琐事的烦恼,无外乎会自我怀疑,自我否认,生气郁闷,乏力没精神。不要给自己太大的压力和思想包袱,放轻松,一切顺其自然反而更好。要对自己树立自信,你很好,很正常。建议你放松心情,放平心态,你会豁然开朗的,有空的时候出去散散心,多参加社交活动,多结识朋友,多和他人交流,合理饮食,生活作息规律,把精力转移到自己有兴趣的事上。打开自己的心扉,祝您生活愉快。
2015-12-30 23:25
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回答3
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郭立军 医师
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内科
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您好,根据您的描述,您会在没事的时候时常想写过去的事情,像过电影一样回忆,这样是很正常的,很多人都会有这样的情况,请您不用担心。建议您在想事情的时候尽量想些开心的事,不要想不开心的事影响现实生活中的心情和工作的状态。
2015-12-31 03:37
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