毛孔粗大且爱起痘可能与多种因素有关，如内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食不合理、精神压力大等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞和痘痘产生。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤状态变差，容易出现毛孔粗大和痘痘。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，残留的污垢和油脂会堵塞毛孔，引发痘痘。 4.饮食不合理：过多食用高糖、高脂肪和辛辣食物，会增加皮脂分泌，诱发痘痘。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会导致内分泌紊乱，影响皮肤健康。 要改善毛孔粗大和爱起痘的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁和饮食健康，调节情绪，必要时可在医生指导下使用药物治疗。

你好，考虑可能是青春痘，建议你每日用红萝卜汁清洗脸部。早睡早起，饮食要规律，少油腻辛辣。保持皮肤的清洁，多运动，促进胃肠的蠕动。