眼睛周围被撞淤青后，可通过冷敷热敷、药物治疗、按摩、饮食调理、保证休息等方法来促进淤青消退。 1.冷敷热敷：受伤 24 小时内冷敷，减少出血和肿胀；24 小时后热敷，促进血液循环和淤血吸收。 2.药物治疗：外用云南白药气雾剂、红花油等，能活血化瘀；口服三七片、活血止痛胶囊等，有助于消肿散瘀，但需遵医嘱。 3.按摩：轻柔按摩淤青周围，促进血液流通，但要避免用力按压受伤部位。 4.饮食调理：多吃富含维生素 C、K 的食物，如橙子、菠菜等，有助于血管修复和凝血。 5.保证休息：充足的睡眠能让身体更好地自我修复，加速淤青的消退。 眼睛周围被撞淤青一般会逐渐消退，但如果淤青长时间不消散或伴有其他不适，如视力模糊、疼痛加剧等，应及时到正规医院就诊。

用热饭敷或用土豆切薄片敷也可以去除淤青的

目前可以采取冷敷来改善的，要注意休息，一般两周左右可以恢复的。