产后风湿病的预防办法是什么？
2015-12-30 14:38
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我的预产期快到快了，我就是又担心又高兴的，我的一个姐妹就是生了孩子以后得了风湿病，现在腰部还一阵的发冷，不清楚产后风湿病的预防办法，现在来了解下。
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孟庆福 医师
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你好，产后风湿病的预防办法是：新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。
2015-12-31 05:32
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回答1
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申兰阔 医师
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你好，产后风湿病的预防办法：充分休息，注意营养。新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。
2015-12-31 05:20
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