你好：这是紧张性头痛的症状由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降最好的方法是电针灸和物理治疗如神经肌肉电刺激治疗经络导平治疗等神经肌肉渐进性放松训练有效可以使用放松训练CD口服中药方剂效果良好加强心理调整消除顾虑改善睡眠多运动是放松的好办法最常见的原因是高血压或颈椎不贫血也能引起的；去医院量个血压就可排除高血压；颈椎病拍片就可以了；血常规中的红细胞计数和血红蛋白定量就可以看出是否有贫血；你要找出原因才好针对性的治疗以下供你参考头晕又称为眩晕是一种主观的感觉异常可分为两类：一为旋转性眩晕多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致以倾倒的感觉为主感到自身晃动或景物旋转二为一般性晕多由某些全身性疾病引起以头昏的感觉为主感到头重脚轻。

你好：这是紧张性头痛的症状由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降最好的方法是电针灸和物理治疗如神经肌肉电刺激治疗经络导平治疗等神经肌肉渐进性放松训练有效可以使用放松训练CD口服中药方剂效果良好加强心理调整消除顾虑改善睡眠多运动是放松的好办法最常见的原因是高血压或颈椎不贫血也能引起的；去医院量个血压就可排除高血压；颈椎病拍片就可以了；血常规中的红细胞计数和血红蛋白定量就可以看出是否有贫血；你要找出原因才好针对性的治疗以下供你参考头晕又称为眩晕是一种主观的感觉异常可分为两类：一为旋转性眩晕多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致以倾倒的感觉为主感到自身晃动或景物旋转二为一般性晕多由某些全身性疾病引起以头昏的感觉为主感到头重脚轻