十个月宝宝流鼻涕打喷嚏，可能是感冒、过敏、鼻炎、鼻腔异物、环境刺激等原因。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.感冒：多由病毒感染引起，可使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。注意保暖，多喝水。
2.过敏：接触过敏原所致，如花粉、尘螨。远离过敏原，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆。
3.鼻炎：包括急性鼻炎、慢性鼻炎。需保持鼻腔清洁，可局部使用生理性海盐水喷鼻。
4.鼻腔异物：宝宝好奇将异物塞入鼻腔。及时就医取出异物。
5.环境刺激：空气干燥、温差大等。改善环境，使用加湿器。
宝宝出现流鼻涕打喷嚏持续不好转或症状加重，应及时到正规医院就诊。

建议小儿感冒颗粒或者双黄连口服液进行治疗。注意不要强迫孩子进食，多喂些白开水，选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。undefined

食疗的话只能是多喝水.宝宝应该是感冒了,如果总不好最好到医院去查一下,让大夫开一些其它的药吃吃,换换药或许会好.

让孩子多喝水，喝冰糖梨水。多吃水果如苹果、梨、香蕉。多吃蔬菜如菠菜、芹菜。