红枣枸杞泡水有一定益处，包括补充营养、改善气血、增强免疫、促进睡眠、缓解疲劳等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.补充营养：富含维生素、矿物质等营养成分。
2.改善气血：红枣补中益气、养血安神。
3.增强免疫：能提高身体抵抗力。
4.促进睡眠：有一定安神助眠作用。
5.缓解疲劳：帮助消除身体的疲惫感。
适量饮用红枣枸杞泡水对身体有好处，但也应根据个人体质，如有不适及时就医。

你好，你的情况考虑可以喝的，没有有影响的，祝你健康

红枣是补血的，枸杞是补肾的，只要喝了不上火可以一直服用。这个长期服用还可以增强人体免疫力。但阴虚内热的不建议食用

我认为不应该放在一块吃，我经常红枣煮蛋或枸杞煮蛋，这样吃很营养，尤其对女人来说，可以养颜。

什么东西过量都不好，不应该天天吃，除了米饭！

红枣泡枸杞，能滋补肝肾，养颜。脾胃虚弱者少吃枸杞，以免增加脾胃负担。