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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你说的酸奶由于含有大量的乳酸杆菌，所以可以调节肠道菌群，对于便秘有一定辅助治疗作用。一般建议饮用酸奶进行肠道功能调节建议是饭前口服，同时建议增加含粗纤维多食物食用量，因为其可以刺激肠蠕动、润肠通便。
2015-12-31 08:38
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好，酸奶最好饭后喝每天喝点酸奶已经成了很多人的习惯，经常喝酸奶可以软化酵解结肠内容物,增加粪便排泄量,预防便秘发生。建议期间注意多补充水分，注意多吃新鲜水果蔬菜，也可以改善便秘，希望能够帮
2015-12-31 14:24
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