学生熬夜后脸色发黑有熊猫眼且易累嗜睡咋回事
脸色发黑有了熊猫眼医生你好~我是一名在校学生,由于平时的熬夜我有了熊猫眼脸色也发黑有时和同学玩一会就觉得特别的累一天就想睡觉老是睡不醒我想问问这是怎么了
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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学生熬夜后出现脸色发黑、有熊猫眼、易累嗜睡的情况,可能是睡眠不足、营养不良、内分泌失调、贫血、肝脏疾病等原因导致的。 1. 睡眠不足:长期熬夜会打乱生物钟,影响身体的正常代谢和修复,导致身体疲劳、脸色不佳。应调整作息,保证每天充足的睡眠时间。 2. 营养不良:学生如果饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,会影响身体机能。需多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋类等,保证营养全面。 3. 内分泌失调:学习压力大、作息不规律等可能引起内分泌失调,影响激素水平。要注意劳逸结合,适当运动,缓解压力。 4. 贫血:贫血会使身体缺氧,出现乏力、嗜睡、脸色苍白或发黑。可通过饮食补充铁、叶酸等,必要时服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。 5. 肝脏疾病:肝脏功能异常可能导致脸色发黑。若怀疑肝脏问题,应及时就医检查,如肝功能、肝脏超声等。 总之,出现这些症状应引起重视,调整生活方式。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2025-02-26 02:34
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,你的情况是气血二虚的体症,有黑眼圈多为肝虚火旺,易出现黑眼圈,肾气不足会导致气不足而易感觉体乏力。建议服用点调理肝,肾的中药进行调理,最好是请有经验的中医为你切脉后辩证用方调理
2015-12-31 09:13
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。可采用超高频皮肤整形高新技术治疗,它是国际领先的高科技新型皮肤整形精细微创手术,对黑色素皮肤病变组织能精细微米的分层气化,直观下即可将病变祛除干净.此技术发扬了激光,冷冻,光子,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,术后皮肤不留瘢痕,皮肤可恢复正常.
2015-12-31 09:03
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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急性角膜炎是一种由细菌或病毒引起的角膜急性炎症。治疗急性角膜炎,需要全身和局部同时使用抗生素。常用的药有庆大霉素。急性角膜炎是感染引起的,跟看电视、玩电脑关系不大。急性角膜炎不能多晒太阳、多上公园。
2015-12-31 04:51
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,这种情况,首先要考虑,你的生活是否有规律,是否熬夜,作息时间不正常,如果是,建议你把生活节奏要把握好,养成有规律的生活习惯。另外也不排除低血糖,低血钾,贫血导致的可能,如果持续建议到医院内科检查血常规,血糖,电解质等,找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼,增强体质。放松心情。
2015-12-30 23:31
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