轻微腰椎间盘突出按摩后疼痛，能否按摩及效果因人而异。这与突出程度、按摩手法、个体差异、病程长短、是否合并其他疾病等有关。 1.突出程度：若突出轻微，对神经压迫不严重，适当按摩可能缓解肌肉紧张，减轻疼痛。但若突出物较大，按摩可能效果不佳，甚至加重症状。 2.按摩手法：专业、正确的按摩手法能放松肌肉，改善局部血液循环。但不规范的按摩可能损伤肌肉、神经。 3.个体差异：每个人对疼痛的耐受程度和对按摩的反应不同。部分人可能对按摩敏感，效果较好；而有些人则不明显。 4.病程长短：病程短，病情较轻时，按摩可能有助于恢复。病程长，局部组织粘连严重，按摩效果可能有限。 5.是否合并其他疾病：如同时患有腰椎管狭窄、腰椎滑脱等，按摩效果可能受影响。 总之，轻微腰椎间盘突出患者按摩前应充分评估，选择专业的按摩师，并结合其他治疗方法，如卧床休息、物理治疗、药物治疗等。常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、甲钴胺片等，但需遵医嘱使用。建议前往正规医院的骨科就诊，制定个性化治疗方案。

你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的，建议保守治疗为主的，如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬币床