您好，第一，首先就是要注意洗脸，洗脸的时候尽量选择比较温的水，不要过冷也不要过热，也不要采用先热后冷的洗脸方法，这种洗脸方法其实是不正确的，会让皮肤角质层变薄，并且产生红血丝等。第二，那就是注意不要经常去去角质，有些人脸上会有黑头，粉刺等等的东西，脸上经常犯油，然后很多人都会很经常去在脸上去角质，这种是不对的，经常去角质会让脸上的角质层变得很薄很薄。

一段时间内每天不用洗面奶，用清水洗，再用适合你的水，比如矿物水喷雾加化妆棉，来进一步清洁，之后只涂温和型的乳液，这段时间尽量少用化妆品避免会刺激。另外，红血丝与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病；或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张;血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成红血丝。血液循环的不好与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系,这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹性，造成扩张。所以，出现红血丝，想要增厚角质层外，还需要做好其他方法的保健

皮肤的周期循环为28天，在正常状况下，角质层会随着代谢自然脱落，如果旧细胞来不及脱离，就会堆积成老废角质。尽量少用含果酸和水杨酸等去角质成分的保养品或借助外力的物理方式剥离，磨砂膏护肤，这样会去除角质层。建议您平时少吹空调，少吃辛辣，少出入温差大的地方。增强皮肤锻炼，经常用温水洗脸，增加皮肤的耐受力。经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性。日常注意给皮肤补水滋润、防止皮肤干燥脱皮。皮肤少用皮质类固醇激素药膏。祝您健康。

你好,要分清自己红血丝的类型,根据类型找自己形成的原因.一旦出现红血丝,既不是敏感也不是角质薄,而是角质早已不在,误认为敏感!外源性的红血丝,还要诊断准确,是环境.还是护肤品使用副作用造成,不同成分护肤品造成的红血丝,在面部显示的细微症状不同,要根据症状,找自己形成的原因.对付敏感肌肤最好的成分是洋甘菊,你可以用含有洋甘菊成分的面膜啊什么的,以我个人的经验,我觉得要改善皮肤本质很难,你只有平时用补水类的护肤品就好,我反正全部用的国货,很实惠很好用,以前用什么外国品牌的都不见好,最主要反正就是补水,补水再补水

角质层是表皮最外层的部份，主要由15至20层没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。角质层细胞含有角蛋白，有助减少水份蒸发，能吸收水份，使皮肤保持湿润。尽量少用含果酸和水杨酸等去角质成分的保养品，尽量用涂温和型的乳液，最好不用化妆品，特别是含重金属的化妆品，避免色素沉积。不要做激光美容，避免破坏角质层，多补水，多做按摩，增强皮肤弹性。

角质层过薄的肌肤会很容易过敏，而且还会伴随红血丝等情况。一般可以从两个方面来着手修复：1.角质层薄避免再受伤害避免使用含有激素类、重金属类刺激成分的外用化妆品或产品；户外活动时应在冬季戴口罩以防寒保暖，夏季外出时最好再涂上一层薄薄的防晒粉饼，加大对角质层的保护力度，这样它才能更好地发挥保护肌肤的作用，另外打遮阳伞以防止阳光紫外线对角质层的损害；2.给角质层做修复按摩采用温和植物提取、没有刺激性成分的产品，对面部已经受损的角质层进行全面的修复和治疗；配合按摩产品定期给肌肤做运动，能从肌肤底层推动层层细胞运动起来；　3.给角质层进补　　角质层和我们的身体一样，也需要提高自身抵抗力，选择含有氨基酸、矿物质这些亲肤成分，能帮助生成角质层细胞，促进角质层保护肌肤免受各种刺激伤害的屏障机能，在这里给你推荐能修复角质层，改善敏感肌肤的芸蓉集臻草霜，可以很好的改善。