您好，左侧腰部疼痛，根据你说的症状很有可能是腰椎疾病，这是由于腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经而引起的。指导建议：你可用美式脊椎矫正的方法治愈此病，2到7次症状就可消除，平时要注意腰部的保暖，最好睡硬板床，祝早日康复。

你好，根据病情描述，腰疼症状跟动作有关，则考虑为腰椎疾病，如腰肌劳损等。肾结石的疼痛为绞痛，跟动作无关。腰肌劳损治疗药物选择消炎止痛药物组合，如维朴芬乙哌立松消痛灸，中医治疗选择推拿、针灸、中频脉冲电、磁振热、红外线照射、刮痧拔罐等方法。平时避免弯腰搬抬重物，避免久坐久站，尤其晚上和睡觉前久坐。睡硬板床,仰卧位可以在腰下垫一5公分左右的毛巾。腰部防寒保暖。

您的情况可能是肾虚，主要是肾功能受损导致的，主要表现为腰疼可以口服六味地黄丸进行治疗。建议你平时饮食可以常吃一下的食物：芝麻，粟米豇豆，牛骨髓，狗肉，羊骨，山药，枸杞子等。坚持服用就好康复。

根据您的描述，不排除腰椎病变、肌肉损伤或妇科炎症等疾病导致。可以先进行热敷和按摩治疗，如果不缓解，建议到医院外科就诊做一下腰椎片、B超等检查,明确病因再治疗。平时注意休息，避免劳累。

您好,引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗,建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案.平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖.祝您早日康复!