首页>即问即答 > 职业病科 > 我想知道我...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

我想知道我是不是能了心理病

办公室综合征

我一直在一家小公司做会计有5年了,平时就一个人在办公室也没人说话,最近二年总觉得没以前开心心情一直不怎么好,现在有点钱了反而越来越不开心,总是想的比较远,把以后的事情都想好了,一直往坏的方面想,一直担心自己和老公不知道以后做什么,总觉得小厂不好,想去大厂又没人,心里一直很压抑曾经的治疗情况和效果:我觉得以前什么都没有的时间,那时工资就几百元而且没那么多烦恼,过的挺开心的

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,“人往高处走,水往低处流”。有理想是很正常的事情。建议在脚踏实地干好目前工作的基础上,可以考虑今后的发展规划,一旦时机成熟,可以向更适合自己的工作岗位(或其他行业)迈进。以上是对“我想知道我是不是能了心理病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-12-31 04:35
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,你是想的有点多了,这样下去,会越来越不开心的,其实任何事情,没有发生前,最好不要去想。有钱不一定开心,没钱也不一定就不快乐,关键是心态问题,老公的行为,你也是控制不了的,控制不了的事情,为什么要去想呢,你现在就不要去想,多认识些朋友,做自己想做的事情,这样慢慢就开心啦。

    2015-12-31 03:42
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    心理分析:你好,根据你所描述的情况,存在一定的焦虑情绪,造成焦虑的原因是存在工作压力。心理指导:你好,你是因为因为工作原因造成心理压力,需要进行排压训练能够缓解情绪。给您建议:1.放松心情,排解压力。2.多和家人沟通培养好的家庭关系。3.找几个好朋友多聊聊天。

    2015-12-31 02:49
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    心理分析:您好,在现代社会,像您这种对未来有莫名焦虑其实是很多人内心深处普遍存在的,因为现在社会各种压力堆积而来,人们普遍都存在焦虑,所以被称为这是个焦虑的年代。但是焦虑需把握一个度,如果过度焦虑这会对您的身心健康产生非常不好的影响,还会影响您的生活和工作。心理指导:由于您平时的工作环境是一个人办公,没人说话,时间久了,内心不免会有些压抑和自闭,建议您平时除了和老公互动之外,多跟周围的朋友联络联络增进感情,如果觉得自己还是调节不好这种焦虑的话建议您可以心理咨询机构进行心理咨询以排解您心中的焦虑。心理咨询师可以帮到您的。

    2015-12-31 00:28
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你这种情况主要还是因为工作环境比较封闭引起的,还不能算什么病。1.建议你在工作之余多多建立一些良好的人际关系,尽量参加一些集体活动,不要把自己封闭起来了,平时与先生也要多多交流,多多沟通。2.保持乐观心态,认真工作,多多积累工作经验,即便现在的工作没有了,因为你有了丰富的工作经验,再就业也是非常容易的事情。3.此外,还需要生活规律,坚持锻炼身体,工作当中也可以找时间做工间操,比如广播体操,平衡膳食,忌辛辣及刺激性食品,保证充足睡眠。

    2015-12-30 21:10
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是办公室综合征?   随着大大小小的办公机构也愈来愈多。办公人员整天坐在办公室内工作,如果不注意,很容易患上疲倦、头晕眼花、反应迟钝、烦躁不安、呼吸不畅、食欲减退等“办公室综合征”。也有网友称为“办公室综合症”。 查看全文»

头晕 头痛
推荐医生 更多»
  • 林嬿钊

    主任医师 硕士研究生导师

    广东省中医院

    擅长:亚健康状态如慢性疲劳、体虚易感冒、汗证、便秘、失眠、过敏等的 详情»

  • 朱良争

    主任医师 教授

    上海中医药大学附属龙华医院

    擅长:中医中药或中西医结合方法对疑难杂病治疗的临床研究,包括糖尿病 详情»

  • 张晓天

    主任医师 副教授

    上海曙光医院

    擅长:中医内科老年病 心脑血管疾病 抗衰老。 详情»

推荐用药 更多»
珍菊明目护眼液

疗效:本品为外用保健品。抑菌、清洁...

专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>