情绪低落、烦躁、入睡难可能由多种因素引起，包括心理压力、神经功能紊乱、内分泌失调、营养缺乏、生活习惯不良等。 1.心理压力：毕业、学业等可能带来长期心理压力，导致情绪和睡眠问题。压力会影响大脑神经递质的平衡，如血清素水平下降可致情绪低落。 2.神经功能紊乱：长期的情绪问题可能引起神经功能失调。例如交感神经兴奋，可使人烦躁不安，同时影响睡眠调节中枢。 3.内分泌失调：如甲状腺功能异常，甲状腺激素分泌过多或过少都可能影响情绪和睡眠。甲状腺激素对身体代谢和神经系统有重要调节作用。 4.营养缺乏：缺乏维生素B12、D等营养素。维生素B12对神经系统健康有重要意义，缺乏时可能出现情绪和睡眠问题；维生素D缺乏与情绪障碍有关。 5.生活习惯不良：如长期熬夜、缺乏运动等。熬夜打乱生物钟，影响睡眠质量，缺乏运动可能导致身体机能下降，影响情绪。 综上所述，仅根据描述不能判定为精神病，可能是多种因素综合作用的结果。建议到正规医院内科|神经内科进行全面检查，在医生指导下调整生活方式或进行必要治疗。