17岁身高190,如何控制不再长高?
患者年龄:今年17岁,父母也不是很高,但是却长到了190这个高度,能不能控制不在高上去了,要不找不到女朋友啊
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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身高主要受遗传、营养、激素、运动、睡眠等因素影响。要控制身高不再增长可从多方面着手。 1.遗传:虽然父母不高,但可能存在隔代遗传等情况。不过遗传因素无法改变,主要从其他方面控制。 2.营养:减少高热量、高蛋白食物的过度摄入,比如减少肉类、蛋类、奶类的过量摄取。但不能过度节食,要保证基本营养需求。 3.激素:某些内分泌疾病可能导致身高异常增长。应去正规医院内分泌科检查生长激素等相关激素水平,如果存在激素异常分泌,在医生指导下进行合理调整,如使用生长抑素类似物奥曲肽、兰瑞肽、帕瑞肽等,但必须严格遵医嘱。 4.运动:减少如篮球、跳绳等促进骨骼生长的运动。可以适当进行一些低强度运动,像散步等。 5.睡眠:保证充足但不过量的睡眠。因为生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,避免睡眠时间过长刺激生长激素过度分泌。 身高受多种因素影响,要控制身高不再增长需综合多方面因素进行调整,必要时寻求正规医疗帮助。
2025-02-26 18:58
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你的增高应该是后天的营养充足,或者是足够的运动刺激骨络的生长你可以不要吃太多肉类,更加不要做太多跳跃性的动作,例如跳高啊,打篮球这些
2015-12-31 15:31
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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从症状描述上看像这种情况是个人身高生长发育差异的表现。你好,从症状描述上看像这种情况是个人身高生长发育差异的表现。这种情况是无法控制的。
2015-12-31 09:20
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,身高与遗传和后天因素有关。向您描述的情况,孩子正处于青春期,是生长发育的黄金时期,身高发育与遗传和后天因素都有关系。生长发育的早晚也是因人而异的,长的高并不是坏事,只要孩子身体健康,就是正常的。希望可以帮助到您!
2015-12-31 04:50
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你女儿可能是巨人症的表现如果父母个子高与常人也可能正常建议你带孩子去医院检查一下生长激素分泌过剩引起的
2015-12-31 02:03
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