红细胞计数和血红蛋白偏高可能由多种原因引起，如生理性因素、血液浓缩、心肺疾病、肿瘤、骨髓增殖性疾病等。 1.生理性因素：长期生活在高原地区，由于氧气稀薄，身体会代偿性地增加红细胞和血红蛋白的生成，以提高氧气的输送能力。另外，剧烈运动、情绪激动等也可能导致短暂性升高。 2.血液浓缩：大量出汗、严重呕吐、腹泻、烧伤等导致身体失水，血液浓缩，使红细胞和血红蛋白相对增多。 3.心肺疾病：慢性阻塞性肺疾病、肺源性心脏病等，由于长期缺氧，刺激骨髓造血，导致红细胞和血红蛋白增多。 4.肿瘤：某些肿瘤，如肾癌、肝癌、子宫肌瘤等，会分泌促红细胞生成素样物质，促使红细胞生成增加。 5.骨髓增殖性疾病：如真性红细胞增多症，是一种骨髓造血干细胞克隆性增殖的疾病，会导致红细胞大量生成。 总之，红细胞计数和血红蛋白偏高的原因较为复杂。如果发现这两项指标异常升高，应及时就医，进行进一步的检查，如骨髓穿刺、腹部超声、胸部 CT 等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

单纯的这个问题并没有什么很大的意义的，需要结合你的临床症状考虑，很多方面不是疾病都可以造成这个异常的。

你好，红细胞计数和血红蛋白偏高可能还是平时吃肉食较多造成的，应该问题不大，以后应该清淡饮食，适当运动，多喝水。祝健康