你好，根据你的描述，你对自己的身高不是很满意的样子，不知道该怎么办才好，很是困扰。身高主要是由遗传所决定的。你这个年纪的话，去医院看下骨骼线情况，如果已经闭合的话，就肯定无法再次长高了。希望你幸福。

你好目前来说吃鸡蛋壳是不能增高的你好这种情况来说一般不能增高的，如果担心的话，可以去医院测试一下骨龄什么的，单纯的吃鸡蛋皮没有效果的以上是对“吃鸡蛋壳可以增高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，吃鸡蛋是给人体提供必要的蛋白质，一般每天吃两个鸡蛋，就完全可以提供人体一天所需的蛋白需求的。建议，是否能长高要看你的骨垢线是否闭合，若是闭合的话，不会长高的。

你好！鸡蛋壳不能长高的，虽然里面有钙的成分。具体有两个原因，第一，你的年龄是23岁，骨骼线闭合的话，也无法长高的。第二，鸡蛋壳的成分是碳酸钙，成分无法吸收的。你的情况，如果是23岁的男子，一般骨骼线已经闭合了，所以是很难长高的了，祝健康

你好，鸡蛋壳里含钙比较高，可以支持骨质生长。建议你坚持体育锻炼，增加营养，有可能会刺激生长发育的。