纯中药减肥药的种类较多，但效果因人而异。常见的有荷叶、决明子、山楂、茯苓、泽泻等成分制成的减肥药。使用中药减肥需谨慎，要在医生指导下进行。 1. 荷叶：具有清热利湿、升发清阳等作用，可促进体内湿气排出，有助于减轻体重。 2. 决明子：能清肝明目、润肠通便，帮助排出体内毒素和废物，对减肥有一定辅助作用。 3. 山楂：具有消食化积、活血化瘀的功效，可促进消化，减少脂肪堆积。 4. 茯苓：有利水渗湿、健脾宁心的功能，有助于调节体内水液代谢，辅助减肥。 5. 泽泻：能利水渗湿、泄热，可帮助排出多余水分，减轻体重。 需要注意的是，单纯依靠中药减肥效果可能有限，还需结合合理的饮食和适量的运动。且使用中药减肥前，应先咨询医生，了解自身体质和药物适应性，切勿自行用药。

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1.枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，一般1个月后体重可下降2.6千克。

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