化疗后第一个应该是定期的复查，一般术后两年内建议3到6个月查一次，2年到5年半年查一次，5年以后可以一年复查一次。第二，做一些康复的训练。比如做了手术以后可能会有手术一侧的上肢的一些活动障碍、水肿，所以可以在医生和护士的指导下进行康复锻炼，加快肢体功能的恢复。另外，国外也特别强调做对侧的乳腺钼靶的检查，一侧患乳腺癌以后，对侧乳腺发生乳腺癌的机率增加，所以要定期检查一下对侧乳房。第三，对长期服他莫昔芬的病人，应注意定期检查盆腔，特别是子宫内膜，因为长期服用他莫昔芬的病人，个别病人有发生子宫内膜癌的风险，所以要定期检查，但是也不要特别害怕，因为发生机率是比较低的。其他的检查，包括胸片、B超的检查，可以根据情况。还有检查的密度应个体化，高危险的病人，检查的时间间隔可以缩短一些。

化疗后副作用很大,应该服用中药辅助治疗,活血化瘀,软坚散结,补益气血,有效提升白细胞,增强机体免疫力,减轻化疗药的副作用.

化疗后第一个应该是定期的复查，一般术后两年内建议3到6个月查一次，2年到5年半年查一次，5年以后可以一年复查一次。第二，做一些康复的训练。比如做了手术以后可能会有手术一侧的上肢的一些活动障碍、水肿，

你好,放化疗都做过了,后期建议服用抗肿瘤的中成药口服液,服用方便,在杀瘤的基础上,提高免疫力.增强体质,预防复发转移.还有维持好的心情还得状态。祝您身体健康