你好！体毛重、油脂分泌过旺是雄激素偏高的表现，你最好查一下内分泌六项，看看是否有问题。在查内分泌前至少一个月内未用激素类药物，查过内分泌后如果有问题需要及时治疗，平时宜清淡饮食，忌食辛辣刺激，适当锻炼身体。因有肾阳虚的症状，最好勿食寒凉，可以喝枸杞等补肾阳的食疗粥。医生询问：

寒湿是致病阻滞阳气的运行，血流不畅，发生肌肤疼痛、关节挛痹等症病症，由于湿困脾胃，损伤脾阳，或患者平素脾肾阳虚而致水饮内停。可见畏寒肢冷、腹胀、泄泻或浮肿等症。你的分泌物较少，脸色灰暗，油脂分泌过旺，脸上有痘痘，月经不调也多半是由此病而来　寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中、补虚、助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。

你好，根据你叙述的症状分析，考虑你确实有内分泌失调的表现。你的雌激素不一定低，很有可能雄性激素偏高。你的症状比较符合多囊卵巢综合征的表现。建议你做内分泌激素检查和B超检查。另外寒湿体质的人，平时要注意忌食生冷食物，可以用温阳健脾利湿的药物进行调理。

由于寒湿体质的人直接后果就是伤肾，引起肾阳不足、肾气虚，造成各脏器功能下降，血液亏虚，由于肾主骨髓、主脑，肾阳不足、肾气虚时髓海就空虚，远端的头部首先出现缺血，也就是“缺水”了，这样肝肾损伤就会造成上面火旺出现脸痘痘上火的表现建议在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾加重湿寒，可以用山药，薏米及茯苓熬粥，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用可令人体内湿寒之邪消失。另外要坚持运动使寒湿之邪从表出