你好，节食减肥除了对胃有伤害以为，还会迅速反弹，是不建议使用的减肥方法。减肥是科学调理，养成易瘦体质。生产肥胖症，是很正常的现象。节食减肥会降低你身体代谢的能力，从而更加容易发胖反弹。日常注意饮食清淡，注意合理的运动，是会慢慢改善的。祝你早日恢复健康！

节食减肥如过控制度的话，一般是不会得胃癌的，节食并不是什么都不吃的，是要控制量，食物种类。需要制定合理的节食计划在就算要坚持运动什么运动就好，比如跑步减肥，跳绳等，一定要坚持在就是尽量时间长些，就会有效果了

你好这位朋友，长期的节食可以让胃产生溃疡，而溃疡是很容易转变成胃癌的，所以，想要减肥可以采取科学的方法进行减肥，节食减肥不是最好的减肥方法，每天养成良好的饮食习惯加上适当的运动，才能起到减肥的效果，这样盲目的减肥只能对身体越来越不好，还会让各种疾病找上门，希望对你有所帮助。

健康指导：这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持可多吃些有助于瘦身的食物，比如黄瓜，白萝卜，韭菜，冬瓜，辣椒，豆芽以及高纤维的蔬菜。不伤身体不用长期坚持的减肥法，黄瓜鸡蛋法。每餐只吃黄瓜和鸡蛋代替三餐，坚持一周，是很好的刮油方法。过午不食法。超多下午三点不吃任何东西。注意事项，早餐和午餐须吃饱吃好。