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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。1，将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。很快就能看到效果,2，坐姿，大腿和小腿成直角。下半身保持不动，上半身向左侧倾斜，保持这个姿势30秒。然后再向右侧倾斜，同样保持30秒。这个动作可以减去大腿外侧的脂肪。
2015-12-31 16:24
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，这个情况考虑是身材的比例不对称而已，不算什么病态，不用处理
2015-12-31 09:32
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