加快自行吸收的方法主要有热敷、短波理疗、针刺、适当运动、调整饮食等。 1.热敷：通过温热作用促进血液循环，加速代谢，有助于吸收。可以使用热毛巾或热水袋，每次 15 - 20 分钟，每天 2 - 3 次。 2.短波理疗：利用短波的物理特性，改善局部组织的代谢和血液循环，促进炎症消退和吸收。通常在医院由专业人员操作。 3.针刺：刺激穴位和相关组织，调节气血运行，增强机体的自我修复能力，从而加快吸收。但需要由专业针灸师进行。 4.适当运动：如散步、慢跑等有氧运动，能提高身体的新陈代谢，促进血液流通，有利于吸收。 5.调整饮食：多摄入富含维生素 C、蛋白质的食物，如橙子、瘦肉等，为身体恢复提供营养支持。 总之，不同的方法有其特点和适用情况，可根据自身状况选择合适的方式。但如果自行吸收效果不佳或症状加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

头部的肿块，考虑是产伤，出生时头部受到压迫挤压伤导致的，就是头皮下出血，一般小的出血会自行吸收的，大的很难完全吸收，要抽吸加压包扎现在热敷的效果可能不好，建议可以细针穿刺加压包扎。

根据您的描述，孩子应该是头皮血肿，如果一直比较大，需要请外科看一下血肿仍不消退，而且也比较大时，可到医院外科作抽吸手术或用超声波理疗，能获得痊愈

根据症状还是应该诊断是皮下血肿(产瘤).不要紧张.一般是会昅收的.一般可以自行昅収.用热敷效果不好.建议用中药红花.丹参各10克炖水热敷.有活血化瘀作用.