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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析：你好失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）不吸烟刷牙、洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素刺五加安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2016-01-01 03:27
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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急性应激因素或环境改变躯体紧张、激越难以平静不良睡眠卫生习惯精神障碍都是会导致失眠的。一般的话，治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速理想的疗效睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚。
2015-12-31 21:34
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）不吸烟刷牙、洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点口服七叶神安片脑灵素刺五加安神宝颗粒等试试白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
2015-12-31 17:46
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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急性应激因素或环境改变躯体紧张、激越难以平静不良睡眠卫生习惯精神障碍都是会导致失眠的一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速理想的疗效睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚
2015-12-31 05:57
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