吃什么样的食物可以美白
2015-12-31 04:58
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我的皮肤挺好的，就是有些黑，是天生的黑不是晒黑的，我冬天也黑，同学们都说我长得好看，皮肤也好，就有点黑，我不想用护肤品美白，怕这样会弄坏皮肤。
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，如果想通过食物来达到美白的效果很难，但是你可以试试中药，中药中有几款药材是可以美白的，你还可以用中药来做面膜，一样可以达到美白的效果。
2015-12-31 14:46
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回答2
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心
二级甲等
皮肤性病科
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你好，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。平时呢外出的时候需要注意防晒。
2015-12-31 06:34
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
2015-12-31 06:12
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