怀孕 22 周加五天，约近 6 个月。此时胎儿发育有诸多特点，孕妇身体也会有相应变化，包括胎动、营养补充、产检项目等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1. 胎动情况：此阶段胎动可能还不太规律，但孕妇应开始关注。随着孕周增加，胎动会逐渐变得有力且有规律。
2. 营养补充：要注重钙、铁、锌等的摄入，如碳酸钙 D3 片、琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液等，以满足胎儿生长发育需求。但需遵医嘱补充。
3. 产检项目：系统彩超进行大排畸筛查很关键，能排查多种严重畸形，如无脑儿、脑积水等。
4. 孕妇身体变化：腹部逐渐增大，可能会出现腰酸背痛等不适，要注意休息和姿势调整。
5. 心理调节：孕期激素变化可能影响情绪，孕妇要保持良好心态，家人也要给予关心支持。
6. 睡眠注意：采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘血液循环。
总之，怀孕 22 周加五天是孕期的一个重要阶段，孕妇要密切关注自身和胎儿的情况，按时产检，保持良好的生活习惯和心态，为胎儿的健康成长创造有利条件。

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