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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你这种情况喝葡萄糖是可以适当的多喝点的建议你在跑步前半个小时内服用，一般是可以服用三支的。
2015-12-31 17:39
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：葡萄糖可以提供能量，适当口服可以补充体力。建议喝浓度比较高的50%的20毫升一支，你买的应该就是这样的，可以喝两支（如果你买的比较多，如四支都喝了也可以）
2015-12-31 14:43
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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三千米其实也不是很长，葡萄糖只是补充能量用的你这种情况可以在跑步之前喝几支都是没问题的。
2015-12-31 12:40
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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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这个根据每个人的体质不一样啊你现在的体质如果好的话不需要喝什么葡萄糖啊可以喝一支好了不需要喝太多啊反而起不到增加能量的作用啊
2015-12-31 08:43
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