龟头和包皮发红、发痒，伴有遗精现象，可能由多种原因引起，如包皮龟头炎、局部卫生不佳、过敏反应、精神心理因素、内分泌失调等。 1. 包皮龟头炎：多因包皮过长、包茎导致细菌、真菌滋生感染。表现为红肿、瘙痒，严重时可出现溃疡、渗液。治疗需保持局部清洁，外用克霉唑乳膏、红霉素软膏等，必要时口服抗生素如头孢呋辛酯。 2. 局部卫生不佳：不勤洗澡、不换内裤，包皮垢堆积刺激。应每日清洗，更换干净内裤。 3. 过敏反应：接触过敏原，如某些材质的内裤、避孕套。避免接触过敏原，症状严重时可口服氯雷他定等抗过敏药物。 4. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑，或接触过多性刺激。需调整心态，减少性幻想，适当运动。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡。可通过调整生活方式改善，必要时就医检查。 出现上述症状应引起重视，及时改善生活习惯，注意个人卫生。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院泌尿外科就诊。

你的这种情况是为龟头炎的表现龟头炎是为龟头粘膜的炎症是临床多见的男科疾病口服罗红霉素,同时配合高锰酸钾溶液清洗.建议经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥.如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术.