抑郁失眠症是一种常见的精神心理障碍，表现多样，可能由多种因素引起，如心理压力、生理变化、环境影响、遗传因素、神经递质失衡等。 1.心理压力：生活中的重大事件、工作学习压力等可能导致情绪紧张、焦虑，进而引发抑郁失眠。 2.生理变化：女性在生理期、更年期时，体内激素水平波动，可能影响睡眠和情绪。 3.环境影响：不良的睡眠环境、嘈杂的生活环境或突然的环境改变，都可能导致失眠和抑郁情绪。 4.遗传因素：家族中有抑郁症患者，其亲属患病的风险相对较高。 5.神经递质失衡：大脑中的血清素、多巴胺等神经递质失衡，会影响情绪和睡眠。 如果发现有抑郁失眠的症状，应及时关注并采取措施。建议多与患者交流，给予关心和支持，创造良好的生活环境。同时，应尽快前往正规医院的精神心理科就诊，接受专业的诊断和治疗。

失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。　　主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。　　失眠是临床常见病证之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病证。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。　　失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”，并认为失眠原因主要有两种，一是其他病证影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧；二是气血阴阳失和，使人不能人寐。　　睡眠不足；难以入睡。南朝宋刘义庆《世说新语·赏誉》：“王丞相招祖约夜语，至晓不眠。明旦有客，公头鬓未理，亦小倦。客曰：“公昨如是似失眠。”《儿女英雄传》第二二回：“这位姑娘从来也不知怎样叫作失眠，不想这日身在牀上，翻来覆去只睡不稳。”姚雪垠《长夜》一：“正因为他想得太多，晚上不是失眠便是被噩梦缠绕。”