高考前神经衰弱致睡眠差不能动脑咋治疗
我的睡眠质量很差,不能动脑,尤其是学习,我现在要高考了,可是我这种情况已经2年多了,医生说是神经衰弱,那我可以吃三七通舒胶囊治疗吗,还可以吃别的药治疗吗,什么药对症啊?
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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神经衰弱是一种常见的神经功能障碍,常因长期精神紧张、压力过大等导致。其症状包括睡眠障碍、脑力易疲劳等。对于高考前出现这种情况,治疗方法包括心理调节、生活习惯改善、药物治疗等。 1. 心理调节:学会放松,如通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式减轻心理压力。 2. 生活习惯改善:保持规律作息,保证充足睡眠;适当运动,如散步、慢跑;合理饮食,多摄入富含维生素、矿物质的食物。 3. 药物治疗:可在医生指导下服用谷维素,能调节神经功能;安神补脑液,有助于改善睡眠;维生素 B1,对神经系统有一定营养作用。 4. 中医调理:如针灸、按摩等,能促进血液循环,缓解症状。 5. 环境调整:营造安静、舒适的睡眠环境,有助于提高睡眠质量。 神经衰弱的治疗需要综合多种方法,同时要保持积极的心态。建议及时到正规医院神经内科就诊,遵医嘱进行治疗。
2025-02-27 20:02
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,您的情况我了解了,神经衰弱能吃三七通舒胶囊。你的这种情况呢,我建议你是可以服用谷维素和安神补脑液和健脑丸来进行治疗的啊。这几个药比较对症。
2016-01-01 04:08
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好这个考虑是神经衰弱造成的!建议你注意休息可以使用营养神经的药物治疗养成好的生活习惯
2016-01-01 03:22
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。神经衰弱之成因众多,病程较长,患者应解除烦恼,树立信心,并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时,应选用必要的药物,对症治疗。此外,还可选用以下食疗保健验方:花生叶汤取鲜花生叶适量,煎水取汗睡前服。7天为1疗程,多见效于第2-3个疗程中。适用于肝火上炎型及心肾不交型患者。莲心汤取莲子心30枚,放盐小许,水煎,每晚睡前服,连服10天。适用于肝火上炎型、心肾不交型患者。酸枣仁汤取酸枣50克,水煎。睡前服,7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。薏仁红枣粥取糯米、薏苡仁各50克,红枣10枚,加水共煨粥。日服2次,连服10天。适用于心肾不交型患者。合欢叶汤取合欢叶100克,每晚水煎。睡前服,7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。杞叶炒猪心取猪心1个,洗净切丁,枸杞叶150-200克,用花生油按常法炒熟佐餐。适用于加气血两虚型神经衰弱,以及癫狂、精神分裂症等。五味子汤取五味子15-20克,水煎服。适用于神经衰弱。二味猪脑汤取猪脑1个,怀山药50克,枸杞15克,洗净后同放入锅中,加适量清水,食盐、葱、姜,煨熟即成。适用于神经衰弱。拌猪脑将猪脑100克泡入清水中,剔除血筋洗净,沥水后加适量黄酒、葱、姜,入屉用旺火蒸20分钟左右取出,凉后加入芝麻油10克,酱油、蒜泥各适量,拌匀即成。适用于神经衰弱。症见失眠、多梦、记忆力减退、头昏、乏力。莲子百合猪肉汤取莲子、百合各30克,与瘦猪肉丝250克加水共煨汤,肉熟后调味即成。适用于神经衰弱。症见心悸、失眠、头昏、遗精等。有此一说:吃猪蹄可治神经衰弱猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成,而其中每三个氨基酸中就有一个甘氨酸。食入猪蹄后,胶原蛋白在人体小肠中可被转化为大量的甘氨酸,这些氨基酸不仅能在体内参与合成胶原,而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质,对中枢神经有镇静作用。因此食用猪蹄有利于减轻中枢神经的过度兴奋,对焦虑及神经衰弱、失眠等有改善作用。人们还发现,有的人小腿麻木,还有某些药物引起痉挛现象,常喝猪蹄汤也有一定的治疗和缓解作用。但应注意,因猪蹄油脂过多,动脉硬化及高血压患者少食为宜,如素有痰湿阴滞、消化不良者也应慎用。
2016-01-01 00:53
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