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每天晚上睡觉老是做梦

失眠

每天晚上睡觉老是做梦,早上醒了头痛睡不着,心里烦躁应该怎么办早上起来很累补充问题1:(2009-12-1510:26:38)每天晚上睡觉老是做梦,到了早上5.6点醒了就睡不着~~心里烦躁应该怎么办~早上起来很累~~又想睡觉~~白天上班又没有精神

  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    神经衰弱症引起的,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等。

    2015-12-31 07:49
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,多梦一般是神经衰弱的原因,可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理,天王补心丸也可应用。

    2015-12-31 09:09
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,刷牙保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点,白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

    2015-12-31 23:00
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好:这种情况考虑神经官能症,建议积极看看心理科具体结合医生对症治疗。

    2015-12-31 23:03
  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.

    2016-01-01 04:38
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