胸锁乳突肌胀疼并牵至肩颈酸痛、吞咽不适、偶尔手麻，多种检查无异常，可能由肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、神经官能症、局部炎症、不良姿势等导致。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肌肉，可引起肌肉紧张和疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.颈椎小关节紊乱：颈椎关节位置异常，刺激周围神经和组织。可通过物理治疗、手法复位等改善。 3.神经官能症：心理因素导致身体出现各种不适。需要心理调节，必要时使用抗焦虑、抗抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。 4.局部炎症：如无菌性炎症。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。 5.不良姿势：长期低头、仰头等，造成肌肉和关节受力不均。需纠正姿势，加强颈部肌肉锻炼。 总之，出现这些症状且检查无明显异常时，不必过度焦虑。可尝试上述治疗方法，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进一步诊治。

你好；不适症状，建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合，希望帮到您，祝您健康