你好，高胆固醇的患者可以吃鸡蛋，但是要避免吃鸡蛋黄，因为鸡蛋黄中的胆固醇含量较高，一周鸡蛋的数量不超过五个。对于高胆固醇血症并且肥胖的患者来说，一定要注意加强体育锻炼，减轻体重，降低血脂。另一方面要控制住饮食，减少油脂的摄入量。高胆固醇血症会引起肝硬化以及心脑血管疾病。

你好！根据你说的情况看，可能是你吃得太好，运动太少。你好！根据你的情况，建议您一是从饮食上改变，早餐要吃得好（比喻为：像皇帝吃的），午餐要吃得一般就行了（比喻：像大臣吃的），晚餐吃的很差（比喻：像乞丐吃的一样），另外，你要坚持锻炼身体，加强运动。

老年人鸡蛋中含有较高的胆固醇，一般认为胆固醇可导致高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等老年性疾病，这就产生了老年人不宜吃鸡蛋的说法。但是，近年来一些科学家通过试验证明，鸡蛋中虽含有胆固醇，但卵磷脂的含量同样丰富，卵磷脂对心血管疾病有治疗作用，卵磷脂被吸收入血可使血液中的胆固醇和脂肪颗粒变小并保持悬浮状态，从而减少了胆固醇和脂肪在血管壁上的沉积。所以，血清胆固醇浓度正常的老年人每天吃一个鸡蛋不会引起动脉粥样硬化症。相反，鸡蛋的其他营养成分能带来许多好处。

40岁，那么上述的情况，易出现血液的粘稠，这样就会出现易患心脑血管疾病了。而饮食上不能进食高脂类食物，鸡蛋有胆固醇，那么一天一个还是可以的，但是最好不食用蛋黄。那么你的情况还是要服用药物。并且多活动啊，这样可以预防上述的疾病出现。

胆固醇高可能是饮食不良或者运动过少，肥胖造成的。鸡蛋里的蛋黄含胆固醇很高所以不能吃，同时不能吃肥肉等油腻的食物，多吃蔬菜水果，增加运动。

鸡蛋的蛋黄里含较高的胆固醇。建议您少吃鸡蛋，可以光吃蛋白。平时注意适当运动，可以买点茯苓、白术泡水喝可以起到健脾祛湿的作用医生询问：舌苔厚吗？