健康指导：你好，根据你描述的情况考虑你的关节内部有积液方面的状况，需要注意分次抽出积液，然后再结合活血化淤的膏药帮助恢复治理，同时注意饮食吃的清淡，注意营养均衡，好好躺床上休息，帮助身体恢复，希望对你有帮助

您好，这个要看具体情况的半月板损伤一度二度可以保守治疗，三度需要手术治疗。内侧副韧带损伤也是类似的，一二度损伤保守治疗，三度损伤手术治疗。

你好，你是左膝关节韧带和半月板损伤，你这个可以做一个关节镜手术治疗，可以在微创和直视下手术，效果明显。建议到正规医院骨科进行膝关节关节镜微创手术治疗，效果明显。你有行关节镜检的手术指征了。祝早日康复。

你好，考虑为左膝关节韧带损伤及关节积液的病变发生，多因膝关节处负重受凉，过度的扭伤等，致使了膝关节处韧带牵连受损组织充血水肿，滑液渗出增多，关节间隙增宽，从而引发了肿胀疼痛的症状发生。建议静养休息避免膝关节过度的活动受凉，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予膝关节处抽液注射玻璃酸钠，石膏外固定制动，口服甲钴胺片，氨糖胶囊，壮骨关节丸等药物治疗。

您的这种情况中医辨证多属于筋脉不舒。可以应用舒筋活络中药配合针灸疗法综合治疗。建议近期注意避风保暖，不要过度劳累。饮食睡眠要规律。