放屁多与消化不良有关,要养成良好的排便习惯,避免便秘.餐后胀气,胃肠不适者,可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物,如胃复安,吗丁啉等,胃必治对减轻或消除肠胀气也有效果.肠道中食物酵解引起的胀气多屁,可吃些食醋或中成药,如保和丸,香砂枳实丸,沉香化气丸等,均有一定疗效.

考虑是脾胃不合,建议在医生指导下用药治疗.可服用鸡内金散和吗丁啉治疗,同时饮食上要注意：1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担,引起消化不良,2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡

放屁常见于胃肠道功能紊乱1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.3.参苓白术散,补脾益肠丸口服，祝心情快乐

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.以上是对“肚子里有气，总放屁，还打气嗝，有时气窜来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是胃的消化不好，吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。必要时检查一下胃镜看看有无慢性胃炎等病变。再者妇科炎症、痛经也可导致肚子胀。