你的脚痛是扭伤引起的，扭伤后可能会引起肿胀，如摄片无骨折，考虑是肌腱或软组织损伤。你需要休息半月，把患肢抬高，可用点活血化瘀的中成药，还可外贴膏药，如肿胀不能消退，可用活血化瘀的中药洗一下，可能效果会更好。

根据您检查的结果，目前疼痛主要跟韧带拉伤和肌肉损伤有关。肌肉损伤可用消肿化瘀的中药制剂来涂抹，一般一周左右即会消退，而韧带拉伤的恢复则比较漫长，要配合适当的康复锻炼，疗程至少一个月左右，具体药剂和锻炼可由医院根据肿胀部位做具体的指导，祝您早日康复。

你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

你好，这种情况属于局部软组织损伤，建议积极的对症治疗就可以了。你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。

您好，对于扭伤后脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的，一般是需要2-3周才能消退的，是有个过程的。再忙也要致病的，建议您还是再休息2周，或者是可以上课但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩热敷。