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我平时总为一点小事发脾气我也知道发

我平时总为一点小事发脾气我也知道发脾气不好可就是控制不住怎么办呀我平时总为一点小事发脾气我也知道发脾气不好可就是控制不住怎么办呀

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,一个人的脾气的话和性格是很有关系的,怎样的性格就决定了怎样的脾气。当然性格的形成还受到生活环境的熏陶。像你这种情况的话问题还是在于自己,建议你在平时生活中要时刻警戒自己,要控制自己的脾气,慢慢的你就会发现原来脾气好点对自己对他人都是好的。

    2016-01-01 06:20
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    性格的原因会造成的,合理的克制很重要。

    2015-12-31 21:22
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    心理分析:你好,遇到不如意的事情,心情急躁。可能和您平时脾气比较急躁,不上控制自己有关系。心理指导:建议您平时多做做放松训练,来对抗自己的急躁的情绪。遇事不要冲动,试着默念10个数在开口说话。有事三思。另外就是注意饮食清淡、少食辛辣。戒烟戒酒。

    2015-12-31 17:57
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴人钢

    扬州市第二人民医院

    二级甲等

    心理咨询中心

    您好这说明你平时想的太多了,有点斤斤计较啊。脾气不可能一下子就能改好的。要从身边的一点小事做起,做到遇事不惊,心胸宽大一些,始终保持一个平和的心态。多读书就会使人心静的。还要记住好心情养出好皮肤。祝健康

    2015-12-31 16:10
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