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头发发质差、有静电、不直且刘海卷毛怎改善?

头发发质较差,不是很黑,并且头发喜欢静电,不顺直。刘海前面有一部分头发呈卷毛,很是郁闷,就这样刘海总是弄不好,。求解!谢谢!

  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    头发发质差、有静电、不直且刘海卷毛可能与营养缺乏、护理不当、环境影响、遗传因素、头发损伤等有关。 1.营养缺乏:头发的生长需要多种营养物质,如蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等。若饮食不均衡,缺乏这些营养,头发可能会变得干燥、脆弱、无光泽。可适当多吃瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等补充营养。 2.护理不当:频繁烫染、使用不合适的洗发水、过度使用热工具等都会损伤头发。应选择温和的洗发水和护发素,减少烫染次数,使用热工具时做好防护。 3.环境影响:干燥的气候、长期暴露在阳光下等环境因素会使头发水分流失,产生静电。注意保持环境湿度,外出时戴帽子或使用保湿喷雾。 4.遗传因素:有些人天生发质较差,这可能与遗传有关。这种情况较难改变,但通过合理护理能一定程度改善。 5.头发损伤:长期扎紧头发、用力梳理等可能导致头发受损。平时应避免过度拉扯头发,选择宽齿梳。 改善头发状况需要长期坚持良好的饮食和护理习惯。如果问题严重,建议咨询专业医生。

    2025-02-27 03:18
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    根据你的描述,你这是关于头发的问题根据你的描述,你这种情况是由于先天体质导致的,平时应该注意调理,少吃辛辣油腻的食物,平时应该勤洗头

    2016-01-01 00:49
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    每次用桑树根皮4钱,水2斤,加陈醋(最好用镇江陈醋)2两烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有去油护发作用!

    2016-01-01 00:40
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好防脱发要多吃牛奶蛋黄肉类多吃健发的食物.以含维生素A和铁质的食物为主,还有维生素B1,维生素B6,维生素B12,维生素E,以及碘,铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜,肝脏,海带等.1头皮按摩能促进血液循环,使毛囊获得所需的营养物质,促使头发的生长良好,并且能延长头发的寿命2使用防脱发洗头水,索肤特黑发变浓密洗发水或莹朴生发止脱洗发水

    2015-12-31 22:41
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好这可能和饮食因素有关,比如饮食中辛辣的食物过多,油脂摄入量过多。另外,可能和洗发膏有关系。首先要用清爽的洗发膏。洗护要分开,避免头发毛鳞片堵塞和未完全闭合这种情况。同时饮食上要注意多喝水,少吃辛辣,控制油脂的摄入量。另外,要保持愉快的心情,有时压力过大,心情紧张也会刺激油脂的分泌。祝你身体健康。

    2015-12-31 14:32
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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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缪立莲 / 主治医师

擅长:缪立莲医生对皮肤科常见病、疑难病具有独特有效的诊断治疗方案。擅长治疗痤疮、酒渣鼻、疤痕、鱼鳞病、灰指甲、湿疹、皮炎、荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、神经性皮炎、面部过敏,以及结节性红斑、过敏性紫癜、带状疱疹、扁平疣、睑黄疣、寻常疣等皮肤病。

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