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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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根据你的描述，你这情况，稍微有点便秘呀，一般来说，有点便秘，都是不良的生活饮食习惯引起的建议你平时多饮热开水，多食粗纤维蔬菜（如韭菜或者菠菜等），多运动，例如跳绳、跑步等，应该会改善大便症状的。祝你身体健康
2016-01-01 06:13
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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只要大便的时间规律，大便的软硬程度适中，就是没有问题的。可能你的胃肠道蠕动程度没有别人的快，故出现2-3天排便一次。
2016-01-01 02:10
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议，应避免过食煎炒,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅
2015-12-31 19:03
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