高血压脑出血是一种严重的疾病。控制好血压、血脂能降低复发风险，但不能完全杜绝。复发与多种因素相关，如基础疾病控制不佳、生活方式不当、遗传因素、情绪波动大、未按时复查等。护理方面要注意病情观察、康复训练、心理支持等，饮食要合理搭配。 1.基础疾病控制：高血压、高血脂等基础病若控制不理想，血管持续受损，会增加复发几率。患者要遵医嘱规律服药，如硝苯地平、厄贝沙坦、阿托伐他汀等，定期监测血压、血脂。 2.生活方式：长期吸烟、酗酒、高盐高脂饮食、缺乏运动、熬夜等不良习惯，会影响血管健康。应戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适量运动，保证充足睡眠。 3.遗传因素：部分患者存在家族遗传倾向，若有家族病史，更要注意预防。 4.情绪波动：大喜大悲、紧张焦虑等剧烈情绪变化，易导致血压骤升，增加出血风险。要保持平和心态。 5.复查：未按时复查，不能及时发现潜在问题并处理，也可能导致复发。要遵医嘱定期复查头颅 CT 等。 6.护理：密切观察患者生命体征、意识状态等；根据病情进行康复训练，如肢体功能锻炼；给予心理支持，让患者树立信心。 7.饮食：多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、苹果；适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉；少吃动物内脏、油炸食品。 总之，高血压脑出血患者控制血压血脂很重要，但也要综合多方面因素预防复发，做好护理和饮食管理，提高生活质量。

高压高,说明血管壁弹性差，首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩：按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用：卡托普利片（依拉普利换上）,阿司匹林缓释片,丹参片,定时服

脱髓鞘（脑白质）病在临床上，常常会碰到其它原因导致的脑脱髓鞘病，因为这些病与先天性因素相关，又被称为脑白质营养不良。有的病因已经明确，有的尚未确定，这里介绍其中的几种，以便与多发性硬化相鉴别。o肾上腺脑白质营养不良为性染色体隐性遗传病，患者血清内可发现长链脂肪酸升高。病变累及的器官是肾上腺、性腺和脑。脑的主要部位在枕叶，其他脑叶较轻，一般对称，视神经、视束、穹隆、海马联合、胼胝体都受损害，可累及小脑和脊髓。疾病常开始于少年，因为患者存在肾上腺功能低下，皮肤和口腔粘膜的色素增加，颜色发暗。有乏力、消瘦，血压低、血糖低、血钠低、血钾高，因为双侧枕叶白质脱髓鞘，患者可有视力障碍，甚至失明，可有智力障碍，肢体瘫痪，癫痫发作等。如果儿童期发病，始发症状是智力、视力受损。成人发病，始发症状是精神和步态异常多见。8岁前发病进展较快，在老人视、听、步态、吞咽障碍进展较慢。检查血液中长链脂肪酸有助于诊断。颅脑CT或MRI检查，早期可见病变位于双侧枕叶，晚期弥漫全脑白质区。