晚上睡觉小腿酸可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、不安腿综合征等。 1. 肌肉疲劳：白天过度运动或长时间站立行走，导致小腿肌肉乳酸堆积，引起酸痛。可通过热敷、按摩缓解。 2. 缺钙：血钙水平降低，肌肉兴奋性增加，易出现抽筋和酸痛。适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 3. 下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响血液循环，造成小腿酸。需就医检查，严重时可能需要手术治疗。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可导致下肢放射性酸痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、双氯芬酸钠等，必要时手术。 5. 不安腿综合征：表现为夜间小腿深部难以忍受的不适感。可在医生指导下使用多巴胺能药物，如普拉克索。 如果晚上睡觉小腿酸的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

这个是有点肾虚和缺钙，可以针对的补一下就可以了的

您好：据您的描述考虑白天腿部大量运动晚上休息会有些不适，或是缺钙引起的您好：建议您适当运动可是适当的补充一下钙剂多吃蔬菜水果祝好