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健康指导:您好,避免到习惯吸烟的场所活动。用餐后喝水、吃水果或者散步,摆脱吸烟的想法。烟瘾来的时候,要立刻做深呼吸或者咀嚼口香糖,有可能戒断反应,出现烦躁不安,食欲增加,倦怠乏力等。但是每个人的体质不同,出现的戒烟后症状不一样,有可能身体没有任何反应
2015-12-31 16:34
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您如果是在戒烟,有可能出现烦躁不安,食欲增加,倦怠乏力等。但是每个人的体质不同,出现的戒烟后症状不一样,有可能身体没有任何反应。
2015-12-31 16:49
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健康指导:那你可以戒烟好戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数,不要让自己看到香烟、打火机和烟灰缸。避免到习惯吸烟的场所活动。用餐后喝水、吃水果或者散步,摆脱吸烟的想法。烟瘾来的时候,要立刻做深呼吸或者咀嚼口香糖。要经常提醒自己,不要让以前的努力前功尽弃
2016-01-01 10:09
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