你好；你的情况应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。还应当吃些富含胆固醇的食物，血中胆固醇增高能促进血管的紧张度，使血压上升。

你好,血压低会导致循环血量不足,引起脑部供血不足,平时注意不要突然站立.您说的情况一般不用吃药的，使血压升高.适量常吃高钠、含胆固醇多的如；脑、鱼卵、猪骨、肝、蛋、奶油等食物，提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,

首先的应该要考虑和有营养失调导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有不规律的生活习惯有联系的应该要养成规律的生活习惯，其次的你应该多吃些含有蛋白质和钙质的食物对你的健康有利的。以上是对“血压低吃什么？血压低吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫头晕头痛甚至昏厥。应增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。

你好，低血压宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。