L5/S1 椎间盘膨出是常见的脊柱疾病，可能导致腰痛、下肢放射痛等症状。应对方法包括改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1. 疾病介绍：椎间盘由髓核、纤维环和软骨板组成。当纤维环受损，髓核向外膨出，就形成了椎间盘膨出。L5/S1 椎间盘膨出常因长期弯腰、久坐、外伤等因素引起。 2. 改变生活习惯：避免久站久坐，定时活动腰部，选择合适的床垫，避免弯腰搬重物。 3. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 4. 药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，营养神经药物如甲钴胺等。但用药需遵医嘱。 5. 中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，能改善局部血液循环。 6. 手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如椎间盘切除术。 总之，对于 L5/S1 椎间盘膨出，应根据具体病情选择合适的治疗方法，并注意日常保养，以促进康复。

你好，建议注意休息，避寒保暖，避免精神紧张，可服用藤黄健骨丸、维生素B1片治疗看看，必要时去医院针灸科针灸按摩理疗治疗，祝早日康复。

你好，你现在局部是有椎间盘的膨出的，是可以做牵引理疗及吃一些活血化瘀药物的，