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经常跑步脸会变肥变胖吗脸型会变吗

经常跑步脸会变肥变胖吗脸型会变吗最近跑步跳高感觉脸变宽了肉变多了本来是瓜子脸感觉现在越来越方了

  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,跑步是不会改变脸型才对的。而且跑步是全身的一个有氧运动本身如果脸部胖的情况下逐渐是可以瘦下来的。这个情况你是否有吃的多尤其是最近比较多一些咀嚼类的食物吃的多比如说口香糖、甘蔗之类的或者是跑步喜欢咬着牙等的情况。要注意的。放松一些。可以多按摩按摩的。注意不要跑完步奖励自己大吃大喝的。

    2015-12-31 10:57
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    这个情况出现考虑是属于不会的,你好,你描述的问题我建议及时坚持锻炼试试啊。

    2015-12-31 23:44
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    跑步不会导致面部肥胖的至于你说的面部肥胖是考虑是否因为进食多导致的体重增加或是因为有咬肌肥大的情况的,是和你跑步运动是没有关系的是可以多进行有氧运动的,至于需要多进行面部按摩的至于局部脂肪多是考虑是否因为体重增加等导致的,可能是因为近期运动食欲有改善导致的,脸型一般不会大的变化的

    2016-01-01 03:05
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好,跑步不会是导致您变胖的原因。适当的运动会帮助您消耗多余的脂肪,只会让您变瘦。建议:您变胖的原因可能是摄入了过多的能量,好的身材不仅要靠运动,饮食同样也需要注意。

    2016-01-01 08:31
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擅长:性功能障碍、前列腺疾病、生殖器整形、男性不育、泌尿系统感染等。

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擅长:外生殖器美容手术、体外肿瘤的治疗及器官修复重建、难治性创面的综合治疗、常见美容手术等。

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