髌骨软化症是常见的膝关节疾病，其治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息与制动：减少膝关节的活动，避免剧烈运动和长时间负重，让受损的髌骨得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，可缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛；氨基葡萄糖有助于修复软骨；关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑。 4.康复训练：加强股四头肌的力量训练，如直腿抬高、静蹲等，增强膝关节的稳定性。 5.手术治疗：对于严重的髌骨软化症，保守治疗无效时，可考虑手术，如髌骨成形术、髌骨切除术等。 髌骨软化症的治疗需要根据病情的严重程度选择合适的方法，同时患者要注意保护膝关节，避免病情加重。治疗过程中应遵循医生的建议，定期复查。

病情分析：膝关节不适感，而经过检查考虑髌骨软化症，这需要后期保养及治疗。当然如果是髌骨软化症也是髌骨软骨病变，这后期可以避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感就需要休息，结合中医理疗，对症给予消炎止痛，跌打丸等措施都可以好转。