声带肥厚可能由用嗓过度、炎症刺激、过敏反应、喉部肿物、胃食管反流等引起。治疗方法包括改变发声方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1. 用嗓过度：长时间高声说话或唱歌，会使声带反复摩擦受损。应注意发声休息，避免长时间连续用嗓，学习正确的发声方法。 2. 炎症刺激：喉部的急慢性炎症，如咽喉炎，可能导致声带肥厚。需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等，配合糖皮质激素如泼尼松进行治疗。 3. 过敏反应：接触过敏原后，喉部出现过敏症状，可能引发声带肥厚。要避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等。 4. 喉部肿物：声带小结、声带息肉等肿物可能伴随声带肥厚。较小的肿物可通过药物治疗观察，较大的则可能需要手术切除。 5. 胃食管反流：胃酸反流刺激喉部，也可导致声带问题。治疗需使用抑酸药如奥美拉唑、兰索拉唑等，同时调整饮食习惯。 总之，出现疑似声带肥厚的症状应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施，并注意日常的嗓音保护。

您好,声带肥厚确实与你经常说话有关,建议你平常尽量休息好，少讲点话，注意声带的休息，如果喉咙疼痛的话可以吃点消炎的药物治疗,不过您还没到医院去确定过,也有可能是慢性咽炎的症状,还是建议您到医院做进一步检查了再说.