总是胡思乱想、多疑、易发脾气、情绪失控且总往坏处想，可能是由心理压力、内分泌失调、性格因素、精神疾病、脑部病变等引起的。 1.心理压力：生活中的重大事件、长期的工作或学习压力，可能导致情绪不稳定。应通过适当休息、运动、与亲友交流等方式缓解。 2.内分泌失调：如甲状腺功能亢进，会影响神经系统，导致情绪波动。需要检查甲状腺功能，确诊后进行相应治疗。 3.性格因素：本身性格敏感、内向，容易产生负面情绪。可通过心理辅导，逐渐改变认知和应对方式。 4.精神疾病：如焦虑症、抑郁症等，常有此类表现。需专业精神科评估，可能采用药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，同时结合心理治疗。 5.脑部病变：脑部的器质性病变，如脑血管疾病，影响大脑功能。要进行脑部检查，明确病因后治疗。 出现这种情况应引起重视，及时调整心态和生活方式。如症状严重，建议到正规医院的精神心理科或神经内科就诊，明确原因，遵医嘱治疗。

从你描述的症状来看主要是多疑胡思乱想等导致的精神焦虑易激惹等精神症状考虑是焦虑症的表现这种情况下应当及时就医并应用精神药物进行治疗例如丁螺环酮氯美扎酮或者帕罗西汀等抗焦虑药物同时多与患者进行沟通鼓励患者多参与各种社交活动减轻其精神压抑和胡思乱想日常生活中还需要避免精神刺激等加重因素

从症状来看有可能是更年期综合症和年龄有关。建议注意休息避免精神紧张放松心情，药物方面可以给与中成药更年安片口服治疗。

从症状来看有可能是更年期综合症和年龄有关建议注意休息避免精神紧张放松心情药物方面可以给与中成药更年安片口服治疗