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脚崴后疼痛加剧未肿应如何处理?

踝扭伤

昨天在家玩的时候不小心把脚崴了,有点疼,昨天走路能走,就是有一点点疼,今天早上下床来走路比昨天的疼一点点,没肿,请问您我应该怎么做才能不疼呢【没治疗】?

  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    脚崴后疼痛加剧但未肿,可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方法缓解。 1.休息:停止活动,避免受伤的脚负重,让其得到充分休息,以促进恢复。 2.冰敷:在受伤后的 48 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻疼痛和肿胀。 3.加压包扎:使用弹性绷带包扎受伤的踝关节,但不要过紧,以免影响血液循环。 4.抬高患肢:将受伤的脚抬高超过心脏水平,有助于减轻肿胀和疼痛。 5.药物治疗:可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等,也可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱使用。 6.物理治疗:如超短波、磁疗等,能改善局部血液循环,促进组织修复。 如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,进行详细的检查和治疗,以排除骨折等严重情况。

    2025-02-28 01:36
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    脚崴了首先不要担心,在24小时内可冷敷,然后可以吃一些消炎药,防止感染,还可外抹正骨水。

    2016-01-01 09:39
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    有没有怕片证实确实没有骨折以及撕脱小骨块,建议最近少活动,护踝使用一下也可以

    2016-01-01 03:04
就医问药

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什么是踝扭伤?   踝扭伤是常见的骨科外伤疾病,扭伤时,在外跟前下方或下方可出现疼痛和肿胀,甚至出现淤斑,此时只能做足外翻,踝扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂,并有踝关节半脱位和骨折脱位。踝外侧分别由三个韧带固定,它们分别是前距外侧韧带,腓跟韧带和后距腓韧带,腓跟韧带是因前距腓韧带断裂而出现分开。 查看全文»

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